Дастгоҳи таҳкими машқи мушакҳои коси коси тренери Kegel
Нархи ибтидоӣ: $71.90.$35.95Нархи ҷорӣ: $35.95.
Он ба шумо кӯмак мекунад, ки дӯпаҳои мустаҳкам, ронҳои дарунии борик, мушакҳои мустаҳками коси ба даст оред ва ҳатто агар шумо вақти зиёдеро дар паси миз нишастан ё ягон кори нишастан сарф кунед, барои беҳтар кардани ҳолати шумо кӯмак мекунад.
Тренери хип, шумо метавонед коси солимро нигоҳ доред ва камари торикро ҳангоми фишурдани он думҳо ба шакл гиред!
Ин машқи осон ва муассир як роҳи шавқоварест барои мустаҳкам кардан ва тобиши ошёнаи коси шумо ва ҳамзамон аз байн бурдани ҳар гуна номуайянӣ! Он сабук ва хурд аст, аммо дар ҳама ҷое, ки шумо онро истифода мебаред, машқҳои ҳамаҷониба пешкаш мекунад.
Новобаста аз он ки шумо дар хона бошед ё дар офис, шумо хоҳед фаҳмид, ки бо истифода аз ин дастгоҳи омӯзишӣ мустаҳкам ва шакл додани он мушакҳои думҳо қулай ва осон аст.
Чӣ тавр самаранок истифода бурдани тренери хип:
Барои ноил шудан ба мустаҳкамии ошёнаи коси беҳтар, назорати масона ва эътимод ба худ, танҳо ин мошини машқро дар як ҳафта 3 маротиба, дар тӯли 3-5 дақиқа, ҳар як машқ истифода баред ва диққати худро ба истифодаи техникаи дуруст равона кунед ва дар ҳоле ки ба ҳаракатҳои мушакҳои пои худ диққат диҳед.
Тренери мушакҳои коси барои истифода хеле осон аст! Танҳо истода ё хобида, рӯ ба рӯи матои машқи худ, бо дастҳоятонро дароз кунед ва кафҳо ё оринҷҳоятонро дар болои тахта поён кунед. Сипас тренерро 1-2 дюйм поёнтар аз кунҷи худ гузоред ва пойҳоро 40 дараҷа кушоед, сипас бо ронҳои дарунии худ фишор оварда, фишурда кунед. Ин хеле осон аст! Он фигураи соатаи соатро, ки ҳамеша мехоҳед, гиред.
Манфиатҳо:
● Мушакҳои коси хурдро мустаҳкам мекунад.
● ронҳои даруниро борик мекунад.
● Дӯпҳоро шакл медиҳад.
● Назорати масонаро зиёд мекунад.
● Камарро оҳанг мекунад.
● Рақамро беҳтар мекунад.
● Ҳолати худро беҳтар мекунад.
Таҷҳизот:
Ҳангоми ҷойгир кардани тренер дар зери қафои худ худро дар ҳолати тахта ҷойгир кунед. Хипро дароз кунед ва зонуҳоятонро каме хам кунед, то тренер 60 сония баста монад.
Худро дар ҳолати зону нишастан гиред. Мошинро дар зери қафаҳои худ ҷойгир кунед ва онро ба дарун тела диҳед. Пеш аз озод кардан, онро 5 сония нигоҳ доред. Инро 10-12 маротиба такрор кунед.
БЕҲТАРИН
Мо дар ҳақиқат боварӣ дорем, ки мо баъзе аз беҳтарин маҳсулот дар ҷаҳон дорем. Агар шумо бо ягон сабаб таҷрибаи мусбӣ надошта бошед, мо ҳар коре мекунем, ки боварӣ ҳосил кунед, ки шумо аз хариди худ 100% қаноатмандед. Харидани ашё дар интернет метавонад як кори душвор бошад, бинобар ин мо мехоҳем, ки шумо дарк кунед, ки ҳангоми харидани чизе ва озмоиши он хатари мутлақи СИЛ вуҷуд дорад. Агар ба шумо писанд наояд, ҳеҷ эҳсоси сахте нест, мо онро ислоҳ мекунем. Мо 24/7/365 чипта ва дастгирии почтаи электронӣ дорем. Лутфан бо мо тамос гиред, агар ба шумо кӯмак лозим бошад.
Маҷмӯа дар бар мегирад: 1x Дастгоҳи таҳкими машқи мушакҳои коси хип тренери Кегел
- Аз резини ПВХ ва пӯлоди эластикии карбо сохта шудааст
- Дастгоҳи омӯзишӣ барои фарши кос
- Ҳафтае се маротиба барои 3-5 дақиқа дар як рӯз истифода баред
- Беҳтарин барои заноне, ки мехоҳанд бумҳои ҷингила дошта бошанд
Аввалин шахсе бошед, ки "Тренери мушакҳои коси коси хип барои таҳкими дастгоҳи машқи Кегел" -ро баррасӣ кунед
Шумо бояд надаромадед дар барои баррасии баррасиҳо.
маҳсулоти мавзӯъ
Муомилаи ҳаррӯза
мӯй
Муомилаи ҳаррӯза
зебоӣ
Аксҳо
боздидҳои
мебошанд нест, тафсирњои ҳанӯз нест.